马匹、场地

　　骑马是休闲、娱乐、健身、康复一体化的时尚高雅运动，素有运动之王，骑马10分钟相当于按摩1万次，骑马30分钟相当于激烈篮球比赛中消耗的体力，骑马带来的健身效果是其他的喉咙　　少年骑马的好处：　　1 .青少年时代课程压力大，容易形成不良姿势、身材，影响正常发育，通过骑马的基本姿势，矫正不良姿势，自然形成美丽的身材。　　2 .现在的青少年大多营养过剩，没有减肥的好方法，骑马是消耗体力的运动，可以长期

地面礼仪是指教你的马有良好的行为。当你训练一匹小马时，它需要学会站起来。当你把它带出来时，它需要学会走在你身边。在你真正骑上它之前，有很多东西需要教马。与骑马相比，平等地在地上工作更具挑战性。如果马在地上不尊重你，骑马后就不尊重你了。真正的马术是一种生活方式和激情，而不仅仅是一种爱好。只有当它来自内心时，你才能真正与马密不可分割。伟大的马术从大量的耐心和时间开始。如果你和马建立了信任关系，当你最终

1、塑造挺拔身姿由于，马术运动需要骑者保持背部的挺拔，并且需要借助腰腹部的力量及大腿的辅助来帮助自己的身体在马行走的过程中能保持平衡。因此，经过这种长久的専业训练后，既能拥有挺拔的身姿，还能锻炼出修长的大腿。并且，在每次训练后进行一定的拉伸运动，会有更加明显的效果。扬州马术学习2、锻炼身体协调性马术运动属于一种全身运动，要想稳稳当当地坐在马背上，并能够自如驾驭马匹，其实是需要一定的马术技巧，即通过