冬天适合骑马吗？
下面列出的6个冬季我们都须进行马术锻炼的原因，看看哪一条你心动了？
1.在冬季，通过马术运动，可以提高人体的抗寒能力8-10倍，户外活动可以促进热量的产生，调节新陈代谢，增强大脑皮层的兴奋和体温调节功能，冬季养生要适当地动筋骨，出点汗，这样才能强健身体。
2.与一般的运动相比，冬季扬州马术学习时，人体肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，体内产生的热量也随之增加。并能增强大脑皮层的兴奋性，使体温调节灵敏，准确调节体温，提高人的御寒能力。
3.冬季做马术运动，须在室外进行，不断受到冷空气的刺激，人体造血功能发生明显改变，血液中的红血球、白细胞、血红蛋白和抗病抗体增加，机体抗病能力增强，常言道：“冬天动一动，“少闹一场病，冬一懒，多饮一碗药”的道理。
4.在室外，接受阳光的照射，弥补太阳照射不足，太阳紫外线不仅可以杀死人体皮肤、衣物上的病毒和细菌，对人体有消毒作用。同时也可以促进人体对钙、磷的吸收，帮助骨骼的生长，特别是对于正在长身体的儿童少年，坚持冬季骑马运动更为重要。
5.“冬练三九”，坚持骑马，保持良好的生活习惯，也是意志力的一种体现，一步一步，更要坚韧不拔，坚持不懈，才会收到良好的效果，身体是知识的载体，只有健康的身体和良好的心理素质，可以更好的工作和学习，去应付各种困难和挑战！
6.进入冬季后，经常感觉没有精神，烦躁不安，也会感觉有压力，较好的解决办法就是到户外骑马，呼吸清新清新的空气。坚持户外骑马活动，是消除烦躁、调节精神、适度舒缓情绪，可以極大地提高工作效率和生活质量。
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扬州马术浅谈儿童骑马的益处 [2020-12-03]
现在，马术运动在中国兴起一股潮流，越来越多的少年儿童开端触摸、学习马术课程，许多家长带着孩子利用周末时间到马场学习骑乘，既加强了爸爸妈妈与孩子的沟通沟通，又可以训练孩子的身心健康，同时家长们也想要知道，孩子们触摸马术，操练骑马究竟会有什么样的益处？自我生长:马术中有一个名词叫“自我生长”，对马匹和骑手通用。孩子在骑马的过程中，不断整合理解力、记忆力及平衡感，培育自傲和勇气、毅力，增进自我必定与生长
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扬州马术培训——骑马的艺术 [2021-06-18]
骑马（名词），是处理和骑马的技能；习得，技能，成就，成就，习得-通过培训获得的能力。那就是技术定义。任何人都可以阅读或略过并说他们理解，但是对于那些沉迷于学习它的艺术的人来说，它比该定义更深入。 当我们还是小孩的时候，我们不会对父母说：“我想上骑马课。”我们怎么说我们说我们想上“骑马课”。这就是普通无马家庭的所作所为。他们找到了当地的农场，并给孩子报名参加“骑马课”。他们的孩子可能会学骑骑以外的
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学习马术的好处有哪些？ [2022-03-23]
马术是人与动物共同努力的运动。它需要人与马之间的密切合作。它可以引导孩子与动物交流，培养爱心和耐心，学会主动，在不断磨合的过程中共同成长。在青少年成长的道路上，扬州马术培训对青少年性格塑造和能力提升有很大帮助。学习马术也是对年轻骑手的良好逆商教育。性格。大多数骑手年轻开朗，思想开放，身体强壮，挺拔，气势恢宏。骑马是一种非常理性的行为。一个非常胆小的人可以通过骑马变得强壮。浮躁的人可以通过骑马来抑制
