马术俱乐部教材- 跑步连跳
这是一个跑步跳越练习，开始时障碍可以设计得小一些，然后再逐渐增强到适合于骑手和马的标准。跑步跳越训练很有用，因为用一个快步杆跳越只是一种方法，然后你须用跑步跳越。大多数马适合于跳3.4～4.5米的距离，在必要时这个距离可以调整。在这个练习中马的步伐，节奏和平衡没有明显的改变，应该比较容易去做。扬州马术培训
2个障碍之间的距离会影响跑步接近的步幅，距离比较长，这就需要用较大的步幅。根据不同的距离判断所需要的步幅很重要，这样在越野赛中你就能正确地跳越每一个障碍。你经常会看到一些骑手的连跳动作非常快，以致马匹要努力收缩身体才能成功跳越。因此，平时练习跳越这种类型的障碍很重要，这样会增强跳越的信心。
跑步连跳须保持节奏和平衡，用强劲有力的推进力跳越。骑手须始终保持平衡，保持一个正确的姿势，上身不做过多的动作，须与马的口部保持联系，但不能有任何影响马匹跳越的限制，须允许马用它的头和颈保持平衡。骑手应从模拟越野赛的步伐到适合连跳的步伐变换练习。扬州马术培训
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冬天适合骑马吗？ [2022-01-08]
下面列出的6个冬季我们都须进行马术锻炼的原因，看看哪一条你心动了？1.在冬季，通过马术运动，可以提高人体的抗寒能力8-10倍，户外活动可以促进热量的产生，调节新陈代谢，增强大脑皮层的兴奋和体温调节功能，冬季养生要适当地动筋骨，出点汗，这样才能强健身体。2.与一般的运动相比，冬季扬州马术学习时，人体肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，体内产生的热量也随之增加。并能增强大脑皮层的兴奋性，使体温调节灵
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扬州马术学习必须要了解马的“五管”(二) [2021-01-23]
扬州马术运动不受季节及气候的限製。骑马还能治疗体内植物神经系统、沁尿系统和生殖系统等方面的疾病。如神经衰弱、失眠症、性情压抑、肠胃胀气、反应迟钝、性欲低下、脾气暴躁、平衡感低下、小儿麻痹症、肩周炎、腰肌劳损、颈椎病等等。三、嗅觉嗅觉是影响马匹行为模式中重要的一环。母马靠着嗅觉去辨认自己的孩子，而公马则是用嗅觉去寻找发情的母马。另外，在野外生存的马匹会利用嗅觉寻找附近的水源，也可以本能的利用它们的嗅
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初学者可以听听老骑手们说说落马的经历 [2022-10-18]
扬州马术培训提醒初学者可以听老骑手谈谈落马的经历，以后遇到就可以避免。一、闪。马跑着跑着突然转弯泥杆保定空压机保定古筝塑料增韧剂拱护坡模保定空调维修辊设备辊生产线，人们还没有准备好闪下来。有几个原因：1.有一个你没有给马明确指示的路口，解决办法：提前到路口给马明确指示。2.路上有什么东西让马害怕，马试图躲避那个东西，比如一个兽皮，一个形状奇怪的东西，甚至方法:随时注意周围情况。
